Entlastungstag |
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| Früh: |
Obst oder Nüsse oder Müsli |
| Vormittag: |
Wasser und Tee |
| Mittag: |
Rohkostteller, Joghurt |
| Nachmittag: |
1 Apfel, Nüsse |
| Abend: |
Obst, Joghurt, Leinsamen, Knäckebrot |
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Fastentag |
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| Früh: |
Morgentee, ev. Glaubersalz (mit Zitrone) |
| Vormittag: |
Wasser und/oder Tee |
| Mittag: |
Obstsaft oder Gemüsesaft |
| Nachmittag: |
Früchtetee oder Kräutertee |
| Abend: |
Gemüsebrühe |
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Aufbautag |
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| Früh: |
Morgentee |
| Vormittag: |
„breakfast“ (Fastenbrechen) 1 Apfel |
| Mittag: |
Kartoffel-Gemüse-Suppe |
| Nachmittag: |
Früchtetee oder Kräutertee |
| Abend: |
Tomaten- oder Spargelsuppe, Joghurt mit Leinsamen |
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Abreisetag |
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Früh: |
Morgentee |
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Vormittag: |
Joghurt mit Dörrpflaumen |
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| : |
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Damit Sie genügend Flüssigkeit zu sich nehmen können, sind Wasser und eine große Auswahl an Teesorten den ganzen Tag bereitgestellt.

Aktivitäten während der Fastentage im Fastenpaket enthalten
Anreisetag |
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bis |
17.00 Uhr |
Ankunft |
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18.00 Uhr |
Begrüßung und Informationen über die kommende Woche |
Tagesprogramm |
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08.00 Uhr |
Morgenaktivität |
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09.00 Uhr |
Tee trinken |
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| 10.00 Uhr - |
14.00 Uhr |
Ausflüge und geführte Wanderungen
teilweise
mit Workshops, Wahrnehmungsübungen,
Ritualen zum Loslassen, Verändern und Klarheit gewinnen |
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18.00 Uhr |
Gemeinsames Essen der Fastensuppe |
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ab |
19.00 Uhr |
Abendprogramm (nicht täglich), Vorträge, gemütliches Beisammensein mit Gesprächen, Spiel und Spaß, Meditationen |
(die angegebenen Zeiten können variieren)
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Leberwickel
zur Unterstützung des Entgiftungsprozesses |
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Darmreinigung
mit Glaubersalz oder Hydro-Colon-Therapie |
• |
Benützung der hauseigenen Wellness-Einrichtungen
Bücher aus der Bibliothek |
Diese Angebote sind nur Empfehlungen. Unsere Gäste können sich selbstverständlich jederzeit ausklinken und zurückziehen, was allerdings keine Preisänderung bewirkt.
Abreise bis 10:00 |